Er redaktør i EnklereSkilsmisse.no. Trond har vært journalist og fotograf i 43 år - og har startet flere nettaviser. Som spesialist i digital merkevarebygging har Trond jobbet med noen av Norges fremste virksomheter og ledere. Nå vil han hjelpe deg slik at du får en enklere skilsmisse og at veien din mot et nytt liv blir bedre.
Mobil 90128060
Epost: trond@enklereskilsmisse.no
EnklereSkilsmisse.no ble lansert 22. januar 2025, men var først i prøvedrift noen måneder i fjor høst. Nå kan vi se på tallene hva som er den mest leste artikkelen. Overraskende handler den om utroskap. Det forteller mye om hva folk søker etter når...
For å bevise at en tidligere samboer har flyttet ut, kan du samle dokumentasjon og sende den til NAV. Jo bedre du kan dokumentere situasjonen, desto lettere blir det å få innvilget stønadene du har krav på. Her er noen nyttige tips til hva du kan...
Det å bli skilt eller oppleve samlivsbrudd er tøffe tak. EnklereSKilsmisse.no har sett på 10 måter som kan hjelpe deg å komme deg raskere etter bruddet. Her er noen effektive måter å komme seg etter en skilsmisse eller samlivsbrudd: 1. Fokuser på...
Folk tar lett side i en skilsmissekonflikt eller samlivsbrudd. La det ikke komme som noe sjokk, og det er trist, men du må derfor regne med å miste gode venner etter samlivsbrudd. Redaksjonens erfaring er at vennskap kan oppløses når et par går fra...
EnklereSkilsmisse.no får ofte spørsmål angående sorg og hvordan behandle sorgen etter en skilsmisse eller samlivsbrudd. Derfor har vi laget denne listen med spørsmål og svar for deg. 1. Hvor lenge varer sorgen etter et samlivsbrudd? Det er ingen...
Et samlivsbrudd kan ha betydelige økonomiske konsekvenser for begge parter. EnklereSkilsmisse.no har sett på punktene som du kanskje ikke var klar over – før det smeller. Her er noen viktige punkter du må ta med i beregningen når det gjelder...
Hva er de viktige spørsmål du bør stille deg selv før en skilsmisse? Den kjente TV-personligheten Dr. Phil kommer i en YouTube-video med oppskriften. Noen har kanskje problemer med å ta Dr. Phil på alvor ettersom han av og til kommer med...
En skilsmisse handler ikke bare om fordeling og det juridiske. Å snakke med en venn om din egen skilsmisse kan være en god måte å få støtte og lettelse på i en vanskelig tid. Her er seks gode råd du bør huske på når du skal ha denne samtalen. 1...
Barnebidragssystemet i Norge er laget for å sikre at barn får økonomisk støtte fra begge foreldrene, selv om de ikke bor sammen. Vi har sett på de viktigste punktene du må være klar over. EnklereSkilsmisse.no får mange spørsmål angående skilsmisse...
Har du lagt merke til at når kjendiser annonserer en skilsmisse eller samlivsbrudd, er det ofte med en felles uttalelse som sier at de «skilles som venner». Men er dette alltid sant? Og hvorfor velger de å fremstille bruddet på denne...
Spillefilmen «Tony 10» kan være viktig for folk som er i en skilsmisseprosess av flere grunner, hovedsakelig fordi den gir innsikt i hvordan et barn kan oppleve og reagere på foreldrenes samlivsbrudd. Dette er en nederlansk spillefilm...
Et samlivsbrudd er en smertefull opplevelse, og det kan ta tid å bearbeide sorgen og komme seg videre. EnklereSkilsmisse.no har snakket med mange som har opplevd samlivsbrudd og skilsmisse. På bakgrunn av dette har vi satt opp seks gode råd for å...
Har du blitt dumpet av kjæresten? Har du blitt fortalt «at dere skal skilles»? Vi vet at det er beintøft. Derfor har vi sett på hva som skal til for å gjøre kjærlighetssorgen litt lettere å bære. Se nederst i artikkelen. Du var kanskje...
Vi vet ikke om dette er en sann hendelse eller om det er en vandrehistorie fra USA. Uansett er det en morsom skilsmissehistorie – og hva man kan gjøre 😉 Redaksjonen i EnklereSkilsmisse.no har fornorsket navnene på de i historien: Etter 37 års...
Et av de spørsmålene redaksjonen får ofte er hva som er de vanligste skilsmisseårsakene i Norge. Vi har sett på en studie/undersøkelse om temaet for å finne tall om dette. En studie publisert i Scandinavian Journal of Psychology i desember 2012 av...
Et av de viktigste rådene for foreldre som ønsker å minimere de negative effektene av en skilsmisse på barna, er å snakke positivt om den andre forelderen. Selv om det kan føles vanskelig, spesielt hvis skilsmissen er preget av negative følelser, er...
De viktigste årsakene til at kvinner forlater menn i heteroseksuelle forhold, ifølge psykologer og parterapeuter, er mangel på følelsesmessig kontakt, følelsen av å trekke lasset alene, og manglende anerkjennelse eller forståelse. Kvinner føler seg...
Noen av det mest vanlige spørsmålet redaksjonen i EnklereSkilsmisse.no får er hvordan folk skal gå fram når de skal skille seg. Hva skal de gjøre og når? Og hvem skal de kontakte og få hjelp av? Her er «oppskriften» på 7 punkter for...
Etter en skilsmisse eller samlivsbrudd er det viktig å fokusere på både juridiske og emosjonelle aspekter for å komme seg videre på en sunn måte. EnklereSkilsmisse.no har sett på de 13 viktigste punktene du bør gripe fatt i med en gang. Du vil ikke...
Menn er ofte raskt ute med å finne seg ny kjæreste – gjerne før de egentlig har bearbeidet sitt forrige forhold. Bør du hive deg på nettdating rett etter en skilsmisse eller samlivsbrudd? Eller bør du vente en stund før du vurderer markedet...
Skilsmisse er en av de mest stressende og sorgtunge livshendelsene du kan gå gjennom, enten du er den som sier opp partnerskapet eller om du har blir fortalt at du skal skilles. Vi har sett på hvorfor det er smart å bruke en psykolog, coach eller...
Skal du skille deg? Eller er du blitt nylig skilt? Mange sitter jeg igjen med skyldfølelse og skam, men har kanskje ikke vurdert om det i bunn og grunn var riktig å gjennomføre skilsmissen eller samlivsbrudet. Vi har sett nærmere på stegene som du...
Det er ikke hver dag det settes opp nye, norske teaterforestillinger som handler om universelle temaer som kjærlighet, svik, savn og spørsmål knyttet til utroskap, skilsmisse og hverdagsutfordringer i parforhold. Dette har Teater Ibsen i Skien gjort...
Hvor lenge du sørger etter et samlivsbrudd eller en skilsmisse er veldig individuelt og avhenger av en rekke faktorer. Det finnes ikke en «riktig måte» å sørge på, og ingen fast tidsramme for når sorgen skal være over. Dette er faktorene...
Skilsmisse kan ha en rekke juridiske og økonomiske konsekvenser, og det er derfor viktig å ta kontakt med banken din for å gå gjennom din situasjon. EnklereSkilsmisse.no har sett på noen av de viktigste temaene du bør ta opp. La oss først komme med...
Det er fem grunner til at mange nordmenn søker etter «samlivsbrudd» og «skilsmisse» på Google i januar og februar. EnklereSkilsmisse.no har sett på hvorfor det er slik – hvert år! 1. Nyttårsforsetter Januar og februar...
Å snakke med noen om hvordan du har det i forbindelse med en skilsmisse er utrolig viktig. Sorgen blir ikke mindre, men du kommer deg enklere gjennom perioden rett etter skilsmissen. Livet og motgangen blir litt lettere å takle. Her er fem smarte...
Å bryte et ekteskap er smertefullt, men er det mulig å skilles som venner? Mange tror det er en utopi, men med kjærlighet, respekt og bevisst innsats kan det bli en realitet. EnklereSkilsmisse.no har sett på hva som skal til for å få dette til...
Det er velkjent at mange får dårligere økonomi etter en skilsmisse. Og spesielt gjelder dette enslige forsørgere. Her er de offentlige etatene som kan hjelpe deg. NAV er den primære offentlige instansen som kan hjelpe enslige forsørgere i Norge. NAV...
Skilsmisse er ikke enkelt. Det er en tid preget av sorg, sinne, og usikkerhet. Men det er også en tid for refleksjon, vekst, og muligheten til å skape en ny fremtid for deg selv og dine barn. Her er noen tips for å håndtere skilsmissen. I Norge har...
Den nye advokatloven som trådte i kraft 1. januar 2025, kan ha flere konsekvenser for deg vil skilles. Selv om loven ikke spesifikt omhandler skilsmisser, påvirker den rammene for advokaters arbeid, noe som igjen kan få betydning for...
En meklingsattest er et dokument som bekrefter at du har deltatt i en meklingstime. I de fleste tilfeller må du ha meklingsattest for å bli skilt i Norge. Mekling er en frivillig prosess der en nøytral tredjepart, kalt en mekler, forsøker å hjelpe...
Ikke alle er klar over gangen i forbindelse med skilsmisse-rettssak. Dette må du være forberedt på. En rettssak i forbindelse med skilsmisse er en sivil sak der en dommer avgjør tvister mellom ektefeller som ikke har klart å bli enige om...
Ja du ønsker å skille deg, men du vet kanskje ikke helt hva du har krav på ved skilsmisse i Norge? Her er listen som ikke alle er klar over. Det er viktig å understreke at hver skilsmissesak er unik, og hva du konkret har krav på vil avhenge av...
Det å skille seg er en omfattende og dyr prosess. Ikke minst menneskelig. Men la ikke det hindre deg å skille deg – dersom du kan få det bedre enn det du har i dag. Her er noen viktige punkter du bør vurdere før du skiller deg...
Dette var du kanskje ikke klar over, men menn er mere positivt innstilt til sin eks enn kvinner. Dette kan føre til at menn tilsynelatende «kommer seg videre» raskere. Det er flere mulige grunner til at menn oftere tenker positivt på...
Mange er ikke klar over faresignalene, men pendling kan føre til skilsmisse eller samlivsbrudd. Her tipsene hvordan du unngår dette og hva du bør gjøre. EnklereSkilsmisse har snakket med mange par som har blitt skilt og advokater, og flere av disse...
Et hevnmotiv i forbindelse med skilsmisse er en fristende tanke for noen, men det er viktig å huske at det er en svært dårlig idé på sikt. Det kan forlenge konflikten, føre til negative juridiske konsekvenser, samt skade deg og barna. Her er noen...
I forbindelse med skilsmisse er det dessverre vanlig at det krangles og at det blir «stillingskrig» om selv småting. Etter å ha snakket med noen av Norges fremste skilsmisseadvokater og mange som har blitt skilt har EnklereSkilsmisse.no...
