Samlivsbrudd gir økt selvmordsfare. Det har vi dessverre sett mange eksempler på. Vi har ingen lesere å miste. Når livet føles for tungt, og selvmordstankene tar overhånd, kan det være vanskelig å se en vei videre. Mange føler seg isolerte og alene...
Du skal kanskje skilles eller er blitt skilt. Men har du tenkt på hvorfor din mentale helse er det viktigste verktøyet i forbindelse med skilsmisseprosessen? Å gå gjennom en skilsmisse er en av livets mest utfordrende og omveltende opplevelser. Det...
Et samlivsbrudd eller skilsmisse er ofte en av livets mest smertefulle opplevelser. Det er helt normalt å sørge etter å ha mistet en partner, og sorgen kan vare lenge. Men hva skjer når smerten blir så overveldende at den hindrer deg i å fungere i...
Folk tar lett side i en skilsmissekonflikt eller samlivsbrudd. La det ikke komme som noe sjokk, og det er trist, men du må derfor regne med å miste gode venner etter samlivsbrudd. Redaksjonens erfaring er at vennskap kan oppløses når et par går fra...
Har du blitt dumpet av kjæresten? Har du blitt fortalt «at dere skal skilles»? Vi vet at det er beintøft. Derfor har vi sett på hva som skal til for å gjøre kjærlighetssorgen litt lettere å bære. Se nederst i artikkelen. Du var kanskje...
Et hevnmotiv i forbindelse med skilsmisse er en fristende tanke for noen, men det er viktig å huske at det er en svært dårlig idé på sikt. Det kan forlenge konflikten, føre til negative juridiske konsekvenser, samt skade deg og barna. Her er noen...
Her er noen gode tips når du gjennomgår en skilsmisse. Ta vare på deg selv Fysisk helse: Sørg for å spise sunt, få nok søvn og mosjonere regelmessig. Mental helse: Snakk med en venn, et familiemedlem eller en terapeut om hvordan du har det...
