Det er en stor påkjenning å gå gjennom en skilsmisse eller et samlivsbrudd. Det er en av livets mest stressende hendelser, og det er helt normalt at det ryster ved den psykiske helsen din. Men det er fullt mulig å komme seg gjennom stormen og bygge...
Har du blitt dumpet av kjæresten? Har du blitt fortalt «at dere skal skilles»? Vi vet at det er beintøft. Derfor har vi sett på hva som skal til for å gjøre kjærlighetssorgen litt lettere å bære. Se nederst i artikkelen. Du var kanskje...
Skilsmisse er en av de mest stressende og sorgtunge livshendelsene du kan gå gjennom, enten du er den som sier opp partnerskapet eller om du har blir fortalt at du skal skilles. Vi har sett på hvorfor det er smart å bruke en psykolog, coach eller...
Ja, det er mulig å få posttraumatisk stresslidelse (PTSD) av utroskap. Utroskap kan være en traumatisk opplevelse som kan føre til intense følelser av sjokk, frykt, sinne, og sorg. Husk at du ikke er alene. Mange mennesker opplever PTSD etter...
