Er redaktør i EnklereSkilsmisse.no. Trond har vært journalist og fotograf i 43 år - og har startet flere nettaviser. Som spesialist i digital merkevarebygging har Trond jobbet med noen av Norges fremste virksomheter og ledere. Nå vil han hjelpe deg slik at du får en enklere skilsmisse og at veien din mot et nytt liv blir bedre.
Mobil 90128060
Epost: trond@enklereskilsmisse.no
Yrkesvalg og samlivsstatistikk: Ta en titt på hva som kan spille inn. Finnes det en sammenheng mellom yrke og sjansen for skilsmisse? Selv om det ikke finnes definitive studier som gir et krystallklart svar, indikerer tilgjengelige data en tendens:...
Selv om det er en vanskelig tid, er det viktig å huske at du ikke er alene, og det finnes mye gratis hjelp og støtte tilgjengelig for foreldre som går gjennom en skilsmisse. Her er en nyttig oversikt over hvor du kan henvende deg for å få råd og...
Et samlivsbrudd eller skilsmisse er ofte en av livets mest smertefulle opplevelser. Det er helt normalt å sørge etter å ha mistet en partner, og sorgen kan vare lenge. Men hva skjer når smerten blir så overveldende at den hindrer deg i å fungere i...
Når ekteskapet sprekker, og bitter strid ender i retten – hva skjer egentlig når dommeren skal avgjøre din skjebne? En skilsmissesak kan kaste deg ut i et følelsesmessig og juridisk kaos, men frykt ikke: Her får du innsikt i hvordan du navigerer...
Lykken etter skilsmissen – hvem kommer best ut? Skilsmisse er en livsendrende hendelse som påvirker mennesker på komplekse måter. Mens veien til brudd ofte er smertefull, viser forskning at lykkenivået etter skilsmissen kan variere betydelig...
Hvilke papirer må du ha klar FØR du søker om skilsmisse? Her er listen mange ikke er klar over. Her er en guide til nødvendige dokumenter. Å gå gjennom en skilsmisse er en stor livshendring, og prosessen kan virke overveldende. For å gjøre det...
Når ditt ekteskap tar slutt, må det økonomiske båndet løses opp. Denne prosessen, kjent som skifte, handler om å fordele eiendeler og gjeld mellom partene. I Norge finnes det to hovedmåter å gjøre dette på: privat skifte og offentlig skifte. Valget...
Pass på: Kvinner risikerer å tape i lønnskampen om de lener seg for mye på menns inntekt, advarer eksperter. Påstanden er dristig, men kommer fra en av Norges mest profilerte psykologer, Hedvig Montgomery (56). I et intervju med Dagens Næringsliv...
En fersk doktorgradsstudie fra Det samfunnsvitenskapelige fakultet ved Universitetet i Oslo kaster nytt lys over hvordan barn forholder seg til foreldrenes samlivsbrudd, og viktigheten av deres deltakelse i mekling. Studien understreker et skifte...
Har du nylig gått gjennom en skilsmisse, eller står du midt i prosessen? Da er du kanskje ikke klar over at selve bruddet bare er begynnelsen. Mange opplever at de største utfordringene og konfliktene først dukker opp etter skilsmissen er et faktum...
EnklereSkilsmisse.no tar ikke helt fri i sommer, men vi vil ha redusert publiseringsfrekvens fram til begynnelsen av august. Normalt legger vi ut en sak pr. arbeidsdag, men i sommer vil det bli publisert færre saker. Vi håper på forståelse for det...
Sommerferien er for mange synonymt med sol, avslapning og kvalitetstid med familien. Vi drømmer om idylliske dager, nye opplevelser og et avbrekk fra hverdagens mas. Men for en del par blir nettopp denne tiden en katalysator for konflikter, og...
Når dere foreldre skiller lag, er det avgjørende å formidle informasjonen til barna på en måte de kan forstå og bearbeide. Hva som er «passende» avhenger i stor grad av barnets alder og modenhetsnivå. Her er det du må hunske på –...
Her er et konkret skriftlig forslag til en foreldreplan. Denne planen er et forslag for å fremme samarbeid og redusere konflikt, med tanke på barnets beste. Husk at dette er et utgangspunkt, og dere kan tilpasse det til deres spesifikke situasjon...
En velfungerende foreldreplan er ryggraden i samarbeid om barna etter skilsmisse eller et samlivsbrudd. Målet er å redusere konflikt og skape klarhet. Redaksjonen i EnklereSkilsmisse.no har sett på hva du bør gjøre for å få dette til på en bedre...
Å gå gjennom en skilsmisse er en av livets mest krevende overganger, og det påvirker hele familien dypt. Spesielt for barn kan det være en forvirrende og følelsesmessig tung periode. En vellykket skilsmisse handler ikke om å unngå smerte, men om å...
Effektiv og god kommunikasjon med ekspartneren etter skilsmissen er er ikke lett og kan være en tålmodighetsprøve. Å kommunisere godt med en ekspartner etter en skilsmisse kan være en utfordring, spesielt når barn er involvert. Målet er å etablere...
Det har blitt et brudd mellom deg og partneren. Det er et helvete. Men hvordan navigerer du best i stormen du står i? Og hva er vanlige reaksjoner etter et samlivsbrudd? Et samlivsbrudd er en av livets mest omveltende hendelser. Det er mer enn bare...
Når stormen raser og forholdet skranter, er spørsmålet mange stiller seg: Kan ekteskapet reddes? Svaret er sjelden entydig, men avhenger av et intrikat samspill av faktorer som strekker seg fra indre vilje til ytre påvirkninger. Redaksjonen får en...
Kan du ta lærdom av det andre opplever i skilsmissesaker? Skilsmisser rammer både kongelige, kjendiser, skuespillere, politikere og influensere – bare for å nevne noen. Men samlivsproblemene deres er stort sett like med dine, enten de er høyt...
Vergemålsloven (Lov om vergemål) er svært relevant for dine barns økonomiske rettigheter og forvaltning av deres midler. Loven fastsetter regler for vergemål, som også gjelder for mindreårige (personer under 18 år). Her er hvordan Vergemålsloven er...
Foreldre som ikke bor sammen kan best samarbeide om barna sine gjennom en «foreldresamarbeidsavtale», også kalt en samværsavtale. Dette er en «privat avtale» mellom foreldrene. Målet med avtalen er å bli enige om gode...
EnklereSkilsmisse.no er en god ressursside med råd, tips og informasjon om skilsmisse og samlivsbrudd. Her finner du artikler, videoer og lenker til lover og eksterne ressurser. Men det er en viktig begrensning: Selv om nettsiden er nyttig...
EnklereSkilsmisse.no har på kort tid etablert seg som Norges ledende nettsted for informasjon og veiledning rundt skilsmisse og samlivsbrudd, målt i antall publiserte saker. Nettstedet kan i dag – kun fire måneder etter oppstarten –...
Skjæringstidspunktet er et juridisk definert øyeblikk som har stor betydning for hvordan ektefellenes økonomi skal deles. Det er i praksis datoen da en av ektefellene formelt sender inn en søknad om separasjon til fylkesmannen (statsforvalteren)...
Det å navigere en skilsmisseprosess kan være kompleks, og advokater eller autoriserte rettshjelpere kan tilby vesentlig bistand, spesielt for par som kan kvalifisere for ordningen med fri rettshjelp. Fri rettshjelp er støtte til nødvendig juridisk...
I 2024 ble det registrert 8.474 skilsmisser i Norge. Dette er en nedgang på 39 skilsmisser fra året 2023, da tallet var 8.513. Statistikk fra Statistisk sentralbyrå (SSB) gir tall for skilsmisser, separasjoner, vigsler og partnerskap i Norge. For...
En viktig ting å huske på når du håndterer sorgen etter en skilsmisse er å anerkjenne sorgen. Det er helt nødvendig å gi deg selv tid og rom til å sørge, og ikke forvente at disse følelsene forsvinner raskt. Det kan både være godt og riktig å skille...
Når et ekteskap eller et samboerskap tar slutt, skal boligen fordeles, økonomi skal skilles, og eventuelle barn skal ivaretas. Midt i denne ofte turbulente tiden er det lett å overse mindre, men likevel viktige detaljer. En av disse kan være...
Når ekteskapet tar slutt, er fokuset ditt naturlig nok rettet mot de umiddelbare praktiske og emosjonelle konsekvensene: bolig, økonomi, barn, og den personlige sorgen og omstillingen. Det som ofte kommer overraskende og kan føles som et ekstra slag...
Skilsmisse river mer enn bare to hjerter fra hverandre. Når ekteskapet formelt oppløses, trer en rekke juridiske konsekvenser i kraft som snur opp ned på hverdagen. Fra den økonomiske delingen av felles eiendom til spørsmål om foreldreansvar og...
Sliter du med samværsordningen etter samlivsbruddet eller skilsmissen? Da må du gjennom dette først. Før retten eventuelt kobles inn i saker som omhandler felles barn under 16 år, er nemlig mekling obligatorisk. Dette er grunnen til at myndighetene...
Den største utfordringen for deg som alenemor som søker støtte fra NAV etter samlivsbrudd er ofte å bevise at du faktisk er aleneforsørger. Dette kan være spesielt vanskelig hvis den tidligere samboeren nekter å melde flytting. Du var kanskje ikke...
Redaksjonen i EnklereSkilsmisse.no får ofte spørsmål om hva som er viktig å fokusere på både juridiske og emosjonelle aspekter for å komme seg videre på en sunn måte etter en skilsmisse. Her er de viktigste punktene du bør prioritere! Juridiske...
Dette var du kanskje ikke klar over? Dersom du er separert kan bosituasjonen ha betydelig innvirkning på din økonomiske støtte, spesielt når det gjelder klassefastsettelse, utvidet barnetrygd og støtte fra folketrygden. Her er reglene du bør kjenne...
I Norge er utgangspunktet at ektefeller har felleseie, med mindre de har avtalt særeie. Det betyr at alt dere eier sammen, skal deles likt ved skilsmisse. Dette gjelder også boligen. Her er de viktigste reglene du må være klar over. Hvis dere som...
Dersom den ene ektefellen ikke signerer separasjonssøknaden, kan du likevel sende søknaden til Statsforvalteren. Du må da fylle ut et eget skjema for dette, og du må forklare hvorfor din ektefelle ikke har signert. Statsforvalteren vil vanligvis be...
Her er 12 tegn som kan tyde på at følelsene dine for ektefellen eller samlivspartneren har endret seg. Du bør nok ikke springe til en advokat med en gang med tanke på skilsmisse, men du kan vurdere hva du bør gjøre for å bedre forholdet. Får du ikke...
Her er hvorfor mange samboerpar får seg stor overraskelse og sliter økonomisk etter et samlivsbrudd. Reglene om felleseie, skjevdeling og særeie gjelder for ektepar, men ikke for samboere! Dette er fordi samboere ikke har en juridisk bindende avtale...
