Når familielivet omorganiseres – dette er de skjulte konsekvensene av samlivsbrudd for barn. Samlivsbrudd er en av de mest gjennomgripende livsendringene en familie kan oppleve. Selv om skilsmisse har blitt vanlig. Betyr det ikke at det er mindre smertefullt spesielt for barna som står midt i det.
Et brudd er en dramatisk omorganisering av familielivet som har dype konsekvenser for barnas hverdag. psykiske helse og relasjoner.
Denne artikkelen gir en oversikt over de viktigste funnene om hvordan skilsmisse påvirker barna. og hvorfor vi må ta deres opplevelser på alvor.
Den skjulte prisen – negativ innvirkning på barns psykiske helse
Tallene er tydelige et betydelig antall barn opplever at bruddet går hardt utover deres mentale velvære.
Dårligere psykisk helse: Mer enn hvert tredje barn opplevde at den psykiske helsen ble dårligere etter samlivsbruddet. For mange ble den rapportert som mye dårligere.
Emosjonelle reaksjoner: Barna opplevde en økning i følelser som sinne. tristhet. frustrasjon og angst.
Redusert selvtillit og tilhørighet: Mange opplevde dårligere selvfølelse selvtillit. og mange opplevde mindre følelse av tilhørighet. Bruddet rokker ved den tette kjernen som har vært barnets fundament for trygghet og velferd.
Skole og sosialt liv: Barn merket at skole eller studieprestasjonene og det sosiale livet ble dårligere.
Viktig funn: Foreldre har en tendens til å undervurdere konsekvensene. Bare en liten del av foreldrene mente barnets psykiske helse ble dårligere. sammenlignet med barna selv. Vi må lytte bedre.
Kommunikasjonskrisen – konflikt og kaos i bruddprosessen
Måten bruddet håndteres på har enorm innvirkning. Dessverre opplever mange barn en prosess preget av sjokk og konflikt:
Sjokk: Et flertall av barna opplevde nyheten om bruddet som et sjokk. Mer enn hvert tredje barn opplevde at foreldrene slet med den grunnleggende kommunikasjonen om livsendringen.
Høyt konfliktnivå: Mange av barna rapporterte et høyt konfliktnivå mellom foreldrene under bruddet.
Barn som meglere: Ungdommer understreker at de ofte prøver å ta på seg ansvaret for å ordne opp i foreldrenes krangel et ansvar som aldri skal ligge hos barnet. De trenger modige og stabile foreldre som klarer å sette barnet først og forsikre dem om at de aldri blir forlatt.
Vold: Skremmende nok var noen barn vitne til vold eller ble selv utsatt for vold i forbindelse med samlivsbruddet.
Endringer i relasjonen til foreldrene
Bruddet påvirker dynamikken og kvaliteten i relasjonen til hver enkelt forelder. Ofte på ulikt vis:
Relasjon til mor den ene forelderen: En del av barna opplevde at relasjonen ble bedre. mens noen opplevde at den ble dårligere.
Relasjon til far den andre forelderen: Noen opplevde at relasjonen ble dårligere. mot noen som opplevde den som bedre.
Manglende kommunikasjonsrom: Et betydelig mindretall opplevde at det ikke var rom for å uttrykke egne følelser og tanker om bruddet både med mor og med far.
Behov for å bli hørt: Over en fjerdedel av barna opplevde at de ikke ble lyttet til i spørsmålet om bo ordning. Barn har rett til å si sin mening etter hvert som de utvikler egne synspunkter.
Praktiske og økonomiske konsekvenser
Skilsmisse er en omorganisering som også medfører krevende praktiske endringer fra boløsning til økonomi:
Ønsket boordning: Mens mange har ca lik tid hos begge foreldre. ønsket enda flere en slik fordeling. Dette indikerer et ønske om mer lik fordeling. men det understrekes at det ikke finnes én universell løsning halvparten ønsket ikke lik fordeling.
Økonomisk belastning: Samlivsbrudd er nesten alltid økonomisk belastende og kan føre til trangere rammer eller i verste fall fattigdom. Enslige forsørgere har større sannsynlighet for å havne i lavinntektsgruppen.
Nye partnere – bonusfamilier: Halvparten av barna syntes det var vanskelig å takle at forelderen fikk en ny partner. Mange følte seg ikke godt nok forberedt eller mente at forelderen ikke ventet lenge nok. Likevel fikk et klart flertall en god relasjon til bonusforelderen.
Styrk støtten – hjelpen mange savner
Mange barn gjennomgår denne krisen uten den profesjonelle støtten de trenger.
En tredjedel av barna savnet tilgang til psykologisk støtte eller rådgivning.
Det er et klart behov for at det offentlige styrker innsatsen fra lavterskeltilbud som skolehelsetjenesten som aktivt tilbyr samtaler til skolen som tilrettelegger. Foreldre oppfordres også til å søke hjelp for sin egen del. Da dette vil gagne barna deres.
Samlivsbrudd er vanskelig. Men med økt bevissthet om barnas perspektiv og tilgang til støtte kan du bidra til å redusere de negative konsekvensene.
Foto: Pexels / Wolrider
